微量元素是指僅占人體體重萬分之一以下的元素。香蕉视频APP色版廠家廠家了解到，因其在人體內含量甚微，故稱微量元素。這些元素在體內含量雖少，但對人體的影響甚大。有些微量元素有抗衰老的作用，特稱其為：抗衰老微量元素。

     看到這，很多女性就會心動了，不要人都會問，抗衰老微量元素有哪些？香蕉视频网站實業香蕉视频APP色版廠家認為硒、錳、鋅、鉻、銅、鐵、鉬等微量元素在抗衰老上都起到一定的作用，下麵具體為大家講解一下。

     硒在防癌、抗癌方麵作用突出。硒能提高人體的免疫功能，通過抑製自由基反應影響交聯過程，從而發揮延緩衰老的作用。

     鋅的主要功能就是抗氧化，提高機體200多種酶的活力，增強機體清除自由基的能力，從而有效地保護生物獏的結構和功能，並且參與細胞的複製過程。因此，鋅能推遲細胞衰老過程，延長細胞壽命。

     鐵參與人體內血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素、細胞色素氧化酶、過氧化氫酶、過氧化物酶的合成，對營養、免疫、能量代謝等方麵有重要作用。鐵能阻止結締組織和血管中鈣鹽的沉澱，使機體保持青春的活力。

     鍺也是體內的微量元素之一，它能促進生理機能的正常化，增強紅細胞的帶氧功能，提高機體的供氧能力，有利於加速新陳代謝，提高免疫功能，延緩細胞衰老。

     銅作為鐵利用及造血的重要促進因子，參與機體免疫、彈性蛋白合成，對壽命有重大影響。